Para os cozinheiros de plantão que adoram receitas práticas, há sempre aquele dilema: adoro fazer comida, mas não tenho criatividade para cozinhar todos os dias uma receita prática. A rotina cansativa pode acabar com todas as opções do livro de receitas e não há mais ideias mirabolantes que tire a refeição da mesmice.
Para os dias em que tudo tem que ser feito de forma rápida, o melhor é seguir instruções de receitas já aprovadas e reproduzidas pelos experts da internet. E, o melhor de tudo, é que pelas redes sociais podemos acompanhar sem perder o passo a passo e muito menos tempo.
Falando em opções de receitas práticas e rápidas, a outra vantagem é que são ótimas também para o bolso, pois significam otimização do uso de seu gás de cozinha!
Pensando nisso, selecionamos cinco perfis de influencers que são mestres na cozinha e não complicam em nada essa missão:
A Pati Bianco aposta em comidas e hábitos saudáveis. Pensando nisso, ela criou o Fru-Fruta, um site com receitas saudáveis que ela mesma prepara. Nos pratos, ela desmistifica o tabu de que receitas saudáveis são complicadas e impossíveis de fazer em casa.
Você pode acessar o site da Pati aqui.
Pati ensina a fazer um mix de panquecas. Foto: Reprodução.
O Chef Faixa Preta, Robson Caffaro, gosta de unir suas duas paixões, cozinha e jiu jitsu. Participante do The Taste Brasil 2018 e sócio proprietário do restaurante curitibano Casa da Esquina, o chef gosta de preparar receitas acessíveis para todos os tipos de cozinheiros.
Você pode acessar as redes sociais do Chef aqui.
Robson ensina a fazer chutney de banana da terra. Foto: Reprodução.
A youtuber Luísa Motta, do canal Larica Vegana, gosta de tratar o veganismo de forma natural e acessível. Suas receitas são simples e práticas e são uma boa dica para quem deseja se aventurar neste mundo.
Você pode acessar o canal da youtuber aqui.
Luísa ensina a fazer tomate e alho assados, cebola caramelizada no açúcar mascavo, chips de folha de brócolis, batata crocante com levedo assada, tofu grelhado com molho inglês, cenoura, tomate cereja, rabanete e alface crus. Foto: Reprodução.
A apresentadora Rita Lobo adora colocar a mão na massa – literalmente – no programa Cozinha Prática, do canal GNT. Como o próprio nome já diz, Rita ensina receitas práticas que podem ser preparadas por qualquer um.
Você pode acessar os programas da Rita aqui.
Rita Lobo ensina a fazer cuscuz marroquino com legumes. Foto: Reprodução.
A Monica Wagner, do Cozinhe com Saúde, começou a cozinhar por causa de seus próprios desejos em levar uma vida mais saudável e nutritiva. Dessa forma, começou a testar as próprias receitas, e, conforme foi pegando o jeito para a culinária, ela passou a compartilhar com pessoas próximas.
O resultado foi tão grande que hoje ela publica receitas simples e gostosas que podem ser consumidas e preparadas por qualquer um.
Você pode acessar o site da Monica aqui.
Monica ensina a fazer uma farofa com ingredientes saudáveis. Foto: Reprodução.
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